Bien le bonjour !
Je me présente, Farid, et je vous souhaite la bienvenue sur mon site.
Bien que je travaille à la maison, mes journées sont chargées, voire très chargées. Je suis entrepreneur et heureux papa de 2 enfants. Je viens d’entrer dans la soixantaine et je tiens à garder la forme malgré mon âge.
Pour cela, je me focalise sur trois axes :
- une alimentation saine
- un bon sommeil
- des activités physiques quotidiennes
Mon temps étant limité jusqu’à la retraite, le meilleur compromis que j’ai trouvé est de réaliser mes séances de sport à la maison.
Alors pourquoi avoir choisi le tapis de course pliable et pas un autre accessoire de fitness ?
Pour plusieurs raisons. Ce tapis me permet au choix de courir ou de marcher, selon ma forme et le moment de la journée.
Je peux faire mon sport, mais aussi réaliser une activité secondaire, liée au travail ou non. Je peux téléphoner quelqu’un, écouter un podcast, regarder une vidéo pour le fun ou pour me former.
J’ai choisi le tapis de course pliable, car il ne prend quasiment aucune place ! On le range sous le lit et hop le tour est joué.
J’ai créé ce site, afin de partager mon enthousiasme, mais aussi mon expérience avec les tapis de course pliables. A cet effet, j’ai réalisé des tests, des avis, des comparatifs et j’apporte des réponses aux questions courantes.
Merci pour votre visite et bonne lecture !
Farid