Farid

Les activités sportives ne sont uniquement pas réservées aux athlètes. Toute personne, quels que soient son sexe et sa catégorie socio-professionnelle désireuse de maintenir sa santé doit pratiquer le sport. Toutefois, il est très difficile … Lire la suite

Vivre plus longtemps et en meilleure forme : c’est la principale raison qui vous motive à courir. Mais pendant cette activité sportive à plein air, il vous arrive souvent de rencontrer quelques difficultés : la … Lire la suite

Le tapis de course est indispensable quand on aime faire du sport à la maison. L’idéal quand on est adepte du sport en salle est de s’orienter vers les équipements compacts. Le tapis de course … Lire la suite

Si l’activité sportive est favorable pour la santé de tous, elle l’est encore plus pour les séniors. Pour cause, avec l’âge, les muscles faiblissent beaucoup plus vite et l’organisme n’est plus au top de sa … Lire la suite